孕期如何控制子宫肌瘤生长

孕期控制子宫肌瘤生长，通常可以通过定期孕检、控制饮食、避免孕期性生活、保持心情愉悦等方式进行控制。孕期女性应养成良好的生活习惯，有利于自身健康和胎儿发育。

1、定期孕检：孕期女性出现子宫肌瘤，可能与生活压力大、作息不规律、不良饮食习惯等因素有关，为避免子宫肌瘤影响自身健康和胎儿发育，建议定期孕检，可在医生指导下进行超声检查，观察子宫肌瘤生长位置和子宫肌瘤大小，通常可以在孕中期时进行手术治疗，避免在孕期出现子宫肌瘤红色病变而影响胎儿发育;

2、控制饮食：女性在怀孕期间，由于体内雌激素和孕激素水平升高，可能会刺激子宫肌瘤生长。此时需要进行饮食控制，避免吃含雌激素和孕激素的食物，如蜂王浆等，同时应避免吃油炸、油煎的食物和辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅等，做到清淡饮食，均衡营养，有利于避免子宫肌瘤生长;

3、避免孕期性生活：女性在怀孕期间由于体质较弱，机体免疫力较差，如果此时进行性生活，可能会导致细菌侵入子宫，引起子宫内膜炎等疾病，从而诱发子宫肌瘤，建议在孕期避免性生活;

4、保持心情愉悦：女性在怀孕期间由于心情较差，可能会影响自身激素水平，而激素水平异常也可能会诱发子宫肌瘤，所以建议孕期女性保持心情舒畅，可适当听音乐、散步等，有利于调节自身激素水平，避免子宫肌瘤生长。

若女性在孕期出现子宫肌瘤，建议去医院产科就诊，通过腹部B超、血常规等相关检查明确病情，积极配合医生治疗。