有子宫肌瘤能不能吃维E

有子宫肌瘤的患者可以吃维生素E，维生素E又称生育酚，是人体最主要的抗氧化剂之一，具有促进性激素分泌，调节内分泌、抗衰老、改善血液循环等作用，广泛存在于食物中，常见的如植物油、坚果、瘦肉、维生素E胶囊、复方α-酮酸片等。子宫肌瘤是发生在子宫平滑肌的一种良性肿瘤，常见于30-50岁的女性，病因尚不明确，可能与遗传、激素水平、肥胖等因素有关。维生素E可以促进性激素分泌，调节女性生育功能，有子宫肌瘤的患者可以吃维生素E。

1、植物油：植物油尤其是橄榄油和花生油，含有较多的维生素E。植物油可提供人体所需的必需脂肪酸，植物油中的不饱和脂肪酸对人体有益;

2、坚果：如核桃、榛子、开心果、花生、葵瓜子等坚果，不饱和脂肪酸的含量较高，可在人体内转化为维生素E。坚果类食物可提供人体所需的多不饱和脂肪酸，对心血管健康有益;

3、瘦肉：瘦肉富含蛋白质，且肉质细腻，不饱和脂肪酸的含量较高，在人体可吸收的脂肪含量较高，对心血管健康有益;

4、维生素E胶囊：维生素E属于脂溶性维生素，是人体必需的营养元素。维生素E胶囊常用于心血管疾病、习惯性流产、不育症等疾病的辅助治疗;

5、复方α-酮酸片：复方α-酮酸片主要由左甲状腺素钠、氢化可的松制成，用于原发性甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等疾病的治疗。

除上述食物外，蜂王浆、猕猴桃等水果也含有丰富的维生素E。子宫肌瘤患者应注意少吃肥肉和动物油，以免加速子宫肌瘤增长。要保持良好心态，避免疾病加重。