怎样控制脂肪瘤的增多

控制脂肪瘤的增多，需要通过饮食调节、运动锻炼、控制血脂、手术切除等措施控制。脂肪瘤是一种良性肿瘤，好发于躯干、四肢，正常情况下脂肪瘤不会对身体健康造成影响，但是如果出现增多的情况，建议及时就医。

1、饮食调节：平时避免进食高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，以免加重肝脏代谢负担，导致脂肪过度堆积，使脂肪瘤增长速度加快。建议多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、香蕉、黄瓜、番茄等，可以帮助控制脂肪瘤的增多;

2、运动锻炼：日常生活中建议适当进行运动锻炼，如游泳、跑步、跳绳等，可以帮助消耗体内多余脂肪，控制脂肪瘤的增多;

3、控制血脂：高脂血症是诱发脂肪瘤的常见原因之一，因此平时要注意低脂饮食，如遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物，定期复查血脂水平，有利于控制病情，从而控制脂肪瘤的增多;

4、手术切除：如果脂肪瘤较大或者增长速度较快，一般会建议手术切除肿瘤。因为直径超过3cm的脂肪瘤有可能会发生恶变，造成严重后果，所以建议早期手术切除，从而控制脂肪瘤的增多。

因为脂肪瘤是一种良性肿瘤，一般不会发生严重病变，所以建议患者定期复查即可。如果短期内脂肪瘤明显增多或出现其他不适症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。