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脂肪肝不吃肥肉就行了
核心提示：脂肪肝患者需要控制脂肪摄入量，但并非完全不能吃肥肉。虽然肥肉中含有较高的饱和脂肪酸，过多食用可能导致血脂升高，加重脂肪肝的程度。但是适当摄入可以为身体提供必要的能量和营养物质，因此不必完全禁止。建议患者定期监测肝功能指标，并遵循医嘱调整饮食结构。除了肥肉外，炸鸡、薯条等高脂食品也应限量
脂肪肝患者需要控制脂肪摄入量，但并非完全不能吃肥肉。
虽然肥肉中含有较高的饱和脂肪酸，过多食用可能导致血脂升高，加重脂肪肝的程度。但是适当摄入可以为身体提供必要的能量和营养物质，因此不必完全禁止。建议患者定期监测肝功能指标，并遵循医嘱调整饮食结构。
除了肥肉外，炸鸡、薯条等高脂食品也应限量食用；此外，酒精性脂肪肝患者必须戒酒。
脂肪肝患者应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时增加有氧运动，如快走或游泳，以改善肝脏代谢状态。
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