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热量摄入过多会脂肪肝吗
核心提示：热量摄入过多可能会引起肥胖，肥胖是脂肪肝的一个重要危险因素。热量摄入过多后，如果超过了机体消耗量，多余的能量就会转化为脂肪储存起来，使体重增加、体脂率增高，当体内脂肪分布异常造成腹型肥胖时，就容易诱发
热量摄入过多可能会引起肥胖，肥胖是脂肪肝的一个重要危险因素。
热量摄入过多后，如果超过了机体消耗量，多余的能量就会转化为脂肪储存起来，使体重增加、体脂率增高，当体内脂肪分布异常造成腹型肥胖时，就容易诱发脂肪肝。此外，肥胖患者由于存在胰岛素抵抗，会导致肝脏合成甘油三酯增多，也会促进脂肪肝的发生。
过度节食或长期饥饿导致营养不良也可能是脂肪肝的风险因素之一。
预防脂肪肝需注意饮食平衡与合理运动相结合，避免暴饮暴食和长时间处于饥饿状态，以减少热量过剩或不足对肝脏的影响。
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