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中风偏瘫后能喝绿茶吗
核心提示：中风偏瘫患者可以适量食用菠菜。
中风偏瘫患者可以适量食用菠菜。
菠菜富含维生素K、叶黄素等物质，能够增强机体免疫力，辅助预防缺铁性贫血，并且菠菜中含有膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意的是，菠菜含嘌呤较高，因此痛风及高尿酸血症人群不建议过多食用。
中风偏瘫患者在急性期时，应避免摄入过于刺激性的食物或饮料，以免加重病情。而绿茶属于较为清淡的饮品，若无特殊过敏史，则通常是可以饮用的。
对于中风偏瘫患者而言，在日常生活中，应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。同时还要适当增加体育锻炼，比如慢走、打太极等，有助于提高身体素质。
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