直肠炎便秘咋调理好

直肠炎患者出现便秘时，可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等方法进行缓解。如果经过以上处理后症状仍未改善，则需要使用灌肠的方法帮助排便。

一、食物调整

1.清淡饮食：平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，能够促进肠道蠕动，有助于大便排出。同时避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2.适当摄入粗纤维类食物：比如燕麦、红薯、玉米等，此类食物中含有较多膳食纤维，具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的效果。

二、腹部按摩

每天坚持顺时针按摩小腹，也可在一定程度上促进胃肠蠕动，从而缓解便秘的症状。

三、药物治疗

1.泻药：可遵医嘱应用乳果糖口服溶液或麻仁润肠丸等，通过渗透作用增加粪便中的水分，使粪便松软，容易排出体外，但长期服用可能会产生依赖性。

2.促胃动力药：若为结肠传输功能障碍所导致的便秘，可在医生指导下酌情选用莫沙必利片、伊托必利片等药物，以增强肠道运动，促使大便排出。

3.益生菌：必要时还可遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群紊乱状态，也有利于便秘恢复。

4.保护黏膜剂：若患有溃疡性结肠炎而引起的上述情况，则需遵照医嘱采用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗。

5.微生态制剂：部分因滥用抗生素而导致肠道菌群失调的人群，在停止用药一段时间后，通常会自行恢复正常，无需特殊治疗。但如果症状持续不缓解，则建议到医院就诊，完善相关检查，并根据具体病因采取针对性治疗措施。

四、灌肠

适用于经综合治疗无效者，常用生理盐水、肥皂水、甘油等灌洗液行保留灌肠，可起到润滑和刺激肠管的作用，进而减轻便秘症状。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，适量吃富含纤维素的食物，还要积极参加体育锻炼，均有利于预防便秘的发生。