抗击疫情孕妇早产保健

在怀孕期间如果出现早产的情况，在日常生活中要注意观察身体变化，并且注意加强护理工作。另外还要遵医嘱使用药物治疗，能够抑制宫缩、促进胎儿发育。

一、注意观察身体变化

1.腹痛：早产儿可能会有规律的子宫收缩，容易引起腹部疼痛的症状，但是并不会伴随阴道出血等不适现象。因此在平时需要密切观察是否有明显的腹部疼痛症状，一旦发现有异常的现象，则需要及时到医院就诊。

2.破水：随着孕周增大，宫颈管消失后会引起羊膜破裂，从而会出现少量液体流出的情况。而由于此时还没有临产，所以一定要保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤，避免发生感染的情况。

3.其他情况：除上述常见表现以外，还可能出现阴道流血等情况，均需提高警惕，建议积极就医处理。

二、注意加强护理

1.饮食调整：孕妇在孕期的时候尽量不要吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰西瓜等，以免导致流产或者早产的情况发生。同时也要注意营养均衡摄入，多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，有助于补充体内所需的多种营养物质，也有助于促进胎儿生长发育。

2.生活护理：日常生活中还需要适当卧床休息，避免进行剧烈运动，尤其是前三个月的时候，要禁止性生活，否则也有可能会诱发先兆流产或早产的情况发生。此外，还需定期到医院做胎心监测或者是彩超检查，明确胎儿以及自身健康状况。

3.其他措施：如果有严重的早产迹象，必要时可能需要通过提前终止妊娠的方式改善病情，比较常见的手术方式为剖宫术。

如果已经出现了早产的情况，需要注意合理饮食，并且保证充足的睡眠时间，对于病情恢复有一定的帮助作用。若存在明显不适，建议及时前往医院待产。