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继发椎管狭窄的治疗方法

2016-05-0939健康网
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核心提示:继发椎管狭窄是指后天性的椎管狭窄,下面介绍几种治疗方法。

  

   椎管狭窄一般分为原发椎管狭窄和继发椎管狭窄,具体部位可分为颈椎管狭窄、腰椎管狭窄、胸椎管狭窄。继发椎管狭窄是比较严重的病症,该病随着人们年龄增长,骨骼逐渐发生退变,还有很多患者跟职业、劳动强度和意外创伤等有关。治疗继发椎管狭窄的方法不外乎手术治疗和保守治疗,下面具体介绍治疗的方法。

   1、椎管狭窄不外乎手术治疗与保守治疗两种。一般发育性椎管狭窄、椎间盘软性突出、椎管狭窄未达到手术程度的患者,可考虑非手术治疗。椎管骨性狭窄、急性外伤、椎管狭窄一半以上症状达到手术程度,可考虑手术治疗。

   2、视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

   3、颈椎病肝肾不足,长服枸杞,菊花平肝明目,芝麻、桂圆、滋阴补肾,忌辛辣刺激性食物。

   4、颈椎病以中老年为多、饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。

   5、平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。搬抬重物时,髋膝弯曲下蹲,腰背伸直,重物紧压身体后,方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时,胸稍前弯,髋膝稍屈,迈步稳,步子不宜大。睡觉时时,头颈部要自然中立位,双髋双膝稍屈,并避免机体受风着凉受潮。

   6、坐立、或伏案工作不要太久,应该避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳,剧烈运动前,注意准备活动及保护。

   7、对于使用腰部劳动强度大的职业,要配戴有保护作用的宽腰带。预防椎管狭窄首先要有良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生活习惯开始,养成良好的姿势来预防椎管狭窄。

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