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腰椎盘突出打麻将腰疼
核心提示：腰椎间盘突出患者打麻将会因为久坐、不良姿势等原因加重腰痛。腰椎间盘突出患者的腰椎稳定性较差，如果打麻将时间过长，会导致局部血液循环受阻，从而引起腰痛的症状加重。此外，打麻将时需要弯腰前倾，这种姿势会增加腰椎的压力，使突出的椎间盘更加突出，刺激周围的神经根，进而引发或加
腰椎间盘突出患者打麻将会因为久坐、不良姿势等原因加重腰痛。
腰椎间盘突出患者的腰椎稳定性较差，如果打麻将时间过长，会导致局部血液循环受阻，从而引起腰痛的症状加重。此外，打麻将时需要弯腰前倾，这种姿势会增加腰椎的压力，使突出的椎间盘更加突出，刺激周围的神经根，进而引发或加重腰痛。
若患者在打麻将的过程中存在不当体位或长时间保持同一姿势不动，则可能诱发或加剧腰椎间盘突出引起的疼痛症状。
建议患有腰椎间盘突出的患者平时注意休息，避免过度劳累以及长时间处于不良姿势中。同时还要注意腰部保暖，以免着凉后导致病情加重。
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