腰椎盘突出针炙会不会好

腰椎间盘突出患者可以适当吃鸡蛋、牛奶等食物，但要尽量避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。

腰椎间盘突出是因为椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等营养物质，能够为身体补充所需的营养成分，并且还具有增强机体免疫力的功效。而牛奶含有钙质，有利于骨骼健康。因此上述食物不会加重病情，还可以促进疾病的恢复。而辛辣刺激性的食物可能会引起局部血管扩张，进而加剧炎症反应，不利于病情恢复。

对于急性期发作的腰椎间盘突出症患者而言，针灸可能加剧肌肉紧张和疼痛，因此不建议使用。

在治疗腰椎间盘突出时，应避免剧烈运动以减少椎间盘压力，同时注意保持良好的姿势，尤其是长时间坐姿后需要适当休息和活动腰部。