如何保护好宝宝的乳牙

保护宝宝乳牙可以考虑母乳喂养至婴儿满周岁、合理使用含氟牙膏、定期口腔检查、避免含糖饮食以及建立良好的口腔卫生习惯。

1.母乳喂养至婴儿满周岁

母乳中含有多种营养物质和抗体，有助于促进婴幼儿口腔健康。建议婴儿通过母乳喂养至少至其一岁生日为止。

2.合理使用含氟牙膏

适量摄入氟化物能增强牙齿结构、抑制细菌产酸，从而起到防龋作用。为一岁以上儿童选择含少量氟牙膏，并监督他们正确刷牙。

3.定期口腔检查

定期专业评估可早期发现并处理潜在问题，确保孩子得到及时有效的指导与治疗。建议每6个月带孩子到指定医疗机构进行一次由专业人员完成的全面口腔检查。

4.避免含糖饮食

过多摄取简单碳水化合物可导致蛀牙发生概率增加。提倡提供均衡饮食，限制高糖食品和饮料摄入量。

5.建立良好的口腔卫生习惯

良好口腔卫生习惯包括正确刷牙及定期漱口，可减少菌斑积聚和食物残渣滞留。从小培养孩子每天早晚各刷一次牙、饭后漱口的好习惯。

家长应密切关注孩子的牙齿发育情况，若发现乳牙过早脱落或其他异常现象，应及时咨询牙科医生。