抑郁症和强迫症的表现

抑郁症又称为抑郁障碍，是以持续性心境低落、兴趣减退或缺乏作为主要临床表现的一种疾病。而强迫症是一种以强迫症状为主要临床表现的神经精神疾病，患者可能会出现强迫观念和强迫行为。

一、抑郁症

1.情绪悲观：表现为愉快感丧失、自卑自责、思维迟缓、注意力下降等，严重者还会产生厌世轻生的想法。

2.睡眠紊乱：入睡困难、早醒是常见的睡眠改变，部分人群会伴有严重的失眠现象，长此以往会导致记忆力减退、头晕头痛等症状。

3.认知功能损害：包括学习效率下降、工作能力下降、空间位置判断障碍、时间概念模糊等，还可能出现负罪感、无价值感等。

4.精力不足：感觉疲乏无力、无精打采，甚至发展为严重的木僵状态、全身机能衰退。

5.躯体不适：常伴发各种身体不适的症状，如食欲下降、心慌气短、恶心呕吐、尿频尿急、出汗异常等。

6.其他方面：女性可有月经不调，男性可有阳痿等情况。如果病情比较严重，就有可能会出现幻觉妄想等精神病性的症状。

二、强迫症

1.强迫观念：也称内心矛盾体验或内心冲突，是指反复进入患者的意识领域，引起思想斗争的观念、想法、印象等。

2.强迫行为：即有强迫观念但不能自主控制时产生的行为方式，主要包括强迫检查、强迫询问、强迫仪式动作、强迫意向以及强迫运动等方面的内容。

此外，还有可能与人格特质有关，比如追求完美的人格特点，在做事情的时候容易出现优柔寡断的情况，一旦决定就会坚持自己的选择，不会轻易改变主意，而且在做一件事情之前，也会考虑很多种情况，并且对每一种情况都进行分析，所以完成一件事情的时间也比较长。建议平时保持乐观的心态，积极面对生活，适当参加一些娱乐活动来转移注意力。若上述症状较为明显，应前往医院就诊治疗。