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抑郁症跑步比药物好
核心提示：不科学地认为抑郁症患者通过跑步可以代替药物治疗。如果病情比较严重，则需要在医生指导下使用相关药物进行治疗。
不科学地认为抑郁症患者通过跑步可以代替药物治疗。如果病情比较严重，则需要在医生指导下使用相关药物进行治疗。
抑郁症是一种精神障碍类疾病，可能与遗传因素、心理压力过大等原因有关，患病以后可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。随着病情的发展还有可能会导致思维迟缓、精力疲乏等不适症状。若患者的病情较轻，并没有给身体带来其他损伤，可以通过适当运动的方式改善，比如慢跑、散步等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够缓解焦虑的情绪。但单纯依靠运动并不能达到治愈的效果，还需要及时就医诊断，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
另外，对于病情严重的患者，则需要遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片等药物进行处理。同时还可以配合认知行为治疗等方式联合心理疏导的方法来改善。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如有异常情况，请及时前往医院就诊。
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