哺乳期牙龈肿痛食疗

在临床上，若出现哺乳期牙龈肿痛的情况时，可以通过进食富含维生素的食物、清热泻火的食物进行缓解。但食物仅能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病，如果症状比较严重，则需要及时去医院就诊，在医生的指导下使用药物来进行治疗。

一、饮食调理

1.绿豆粥：绿豆味甘性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿的功效，对于外感病风寒、中暑、湿热、目赤肿痛等有一定的作用。因此患者可以适当食用绿豆粥来帮助缓解牙龈肿痛的症状。

2.薏米红豆汤：薏仁具有健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功能，而豆子则有利水渗湿、和中养胃、补气养血的功效，两者一起熬煮后服用，能够帮助改善患者的不适症状。

3.芹菜汁：芹菜中含有丰富的纤维素以及蛋白质成分，同时还包括碳水化合物以及胡萝卜素等营养物质，适当吃一些芹菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，而且芹菜还具有一定清热去火的效果，也能够促进肠道蠕动，从而预防或缓解便秘现象的发生。

4.苦瓜汁：由于苦瓜属于一种凉性的蔬菜，所以适当喝一些苦瓜汁，不仅能够起到降火的目的，而且还能够达到一定清肠排毒效果，对于上火所引起的咽喉肿痛或者是大便干燥等症状，也能得到一定的改善。

二、药物治疗

如果通过调整饮食的方式并不能够使病情得到有效的控制，还需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟片等药物来做治疗，才能够达到有效去除炎症感染的效果，也有助于改善哺乳期牙龈肿痛的现象。

此外，建议此类人群注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后勤漱口，以免加重对牙齿及牙龈组织的刺激。平时还要避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致牙龈部位受到严重的刺激，进而影响恢复。