牙松动了吃饭牙龈肿痛

如果出现牙松动了、吃饭牙龈肿痛的情况，可能是由于多种原因导致的。常见的有生理性因素如牙齿老化以及病理性因素如外伤性松动、龋齿、根尖周炎等。

一、生理性因素

随着年龄增长，身体机能下降，可出现牙齿老化现象，从而表现为牙松动、咀嚼无力等情况发生。若此时进食较硬的食物，则可能会刺激牙龈引起肿胀、疼痛的症状。一般无需特殊治疗，定期观察即可；也可以通过正畸修复等方式进行改善。

二、病理性因素

1.外伤性松动：当患者因外界撞击或磕碰等原因造成牙齿损伤时，也可出现上述情况，并伴有出血、流脓等症状。对于症状较轻者，可通过冰敷的方式减轻局部组织渗出量，缓解不适症状。必要时还需及时就医，在医生指导下使用碘伏溶液对患处进行消毒处理。

2.龋齿：通常是由于细菌感染等因素引起的，患病后会导致牙体缺损，还会伴随疼痛、化脓等表现。在进食过程中，食物残渣会嵌塞于龋洞内，进而诱发炎症反应，出现上述情况。一旦确诊，需遵医嘱采用复合树脂填充术或拔除患牙等方式进行治疗。

3.根尖周炎：该疾病主要是因为牙髓腔内的细菌感染等物质蔓延至根尖周围引发的，临床可见牙齿浮起感、咬合痛、溢脓等诸多不适。如果不适症状持续不见好转，建议及时前往医院完善相关检查明确诊断，然后对症进行抗感染治疗。

除了以上常见病因以外，还可能与牙槽骨吸收有关。日常生活中要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，保持口腔清洁。同时还应适当多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于补充体内维生素C含量，有利于病情恢复。