牙龈肿痛一按牙齿就出血

牙龈肿痛一按牙齿就出血可能是由多种原因导致的，如食物嵌塞、牙结石或牙周袋刺激等。出现这种情况时建议患者及时去医院进行检查，在医生指导下明确病因后采取相应的治疗。

一、常见原因及治疗方法

1.食物嵌塞：进食的食物残渣长期滞留在牙间引起局部发炎，可表现为牙龈红肿、疼痛，并且容易出血。可用探针探查是否存在食物嵌塞的情况，若发现则需要将食物取出并冲洗口腔清除异物。

2.牙结石或牙周袋刺激：如果平时不注意清洁口腔卫生或者存在不良生活习惯，则可能会形成牙结石和牙周袋，进而对周围组织产生刺激，引发炎症反应，造成上述症状发生。可以去正规医院采用超声波洁治术彻底清理牙石，并定期到医院复查。

3.其他情况：当机体缺乏维生素C、维生素B族以及叶酸等营养物质时，也有可能会出现此类现象。此时可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素片等药物补充体内的微量元素，缓解不适症状。

二、注意事项

在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要养成早晚刷牙的好习惯，饭后漱口，有利于减少细菌滋生，预防疾病的发生。