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牙龈肿痛能吃零食吗
核心提示：牙龈肿痛时应避免食用高糖分及坚硬的食物，因为它们可能加剧牙龈的炎症和疼痛。高糖分食物可促进细菌产生酸性物质，导致牙齿脱矿，从而加重牙龈肿痛的症状；而坚硬的食物可能会损伤已经敏感的牙龈，进一步加重疼痛和
牙龈肿痛时应避免食用高糖分及坚硬的食物，因为它们可能加剧牙龈的炎症和疼痛。
高糖分食物可促进细菌产生酸性物质，导致牙齿脱矿，从而加重牙龈肿痛的症状；而坚硬的食物可能会损伤已经敏感的牙龈，进一步加重疼痛和出血。因此，在牙龈肿痛期间，最好选择温和、软烂且低刺激性的食物，以减少对受损牙龈的刺激。
如果患者对某种食物过敏，则不建议食用，否则可能导致牙龈肿胀加重或诱发口腔黏膜炎等疾病。
在牙龈肿痛的情况下，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助控制菌斑和减轻炎症。同时，若肿痛持续不缓解或者伴有发热等症状，应及时就医以排除其他潜在病因。
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