牙龈肿痛吃维生素几

牙龈肿痛可以适当吃维生素B族或维生素C，有助于缓解症状，但建议明确导致牙龈肿痛的病因后，遵医嘱进行治疗，单纯吃维生素一般效果不佳。牙龈肿痛常见于牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、疱疹性龈口炎等疾病，需及时去医院进行相关检查，并遵医嘱治疗。

1、牙龈炎：通常由于口腔卫生差、刷牙不彻底导致，可出现牙龈肿痛、刷牙出血等症状。建议遵医嘱口服甲硝唑类药物，以及维生素B族，还可使用复方氯己定含漱液等漱口;

2、牙周炎：通常由于牙结石、牙菌斑过多引起，常见症状有牙龈肿痛、牙根暴露甚至牙齿松动等。建议及时去医院进行超声波洗牙治疗，而维生素仅能起到辅助作用，必要时需进行牙周手术治疗;

3、根尖周炎：通常由于龋齿、牙髓炎未及时治疗导致，主要症状有牙龈肿痛、咬合痛甚至面部肿胀等。建议及时去医院口腔科进行根管治疗，而维生素仅能起到辅助作用，必要时需进行根管治疗并戴牙冠;

4、疱疹性龈口炎：通常由于单纯疱疹病毒感染导致，主要症状为牙龈肿痛、充血等。建议在医生指导下使用阿昔洛韦、维生素B1、维生素C等药物治疗，局部还可使用1%-3%过氧化氢溶液进行清洗。

此外，建议患者日常生活中养成良好口腔卫生习惯，保持口腔清洁，定时刷牙，饭后漱口，避免食用辛辣刺激性食物。而对于具有传染性疾病的患者，应避免到人群密集的公共场所就诊，以免造成病毒传播。