牙龈肿了什么引起的

牙龈肿可能是由牙菌斑、牙结石、牙周炎、维生素C缺乏、牙龈纤维瘤病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙菌斑

由于口腔内细菌大量繁殖并形成微小生物膜，这些微生物产生的毒素刺激牙龈组织，导致其炎症和红肿。通过定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效控制牙菌斑，减少牙龈肿胀的风险。

2.牙结石

牙结石是软性沉积物钙化后形成的硬质物质，长期存在可刺激牙龈，引起局部炎症反应，进而诱发牙龈红肿。去除牙结石通常需要专业洁牙操作，在医生指导下进行，如超声波洁牙机洗牙术。

3.牙周炎

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病，如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状。患者可在医生指导下采用龈下刮治术、根面平整术等方法治疗。

4.维生素C缺乏

维生素C缺乏可能导致毛细血管脆性和通透性增加，容易出现牙龈红肿的情况。补充维生素C可能有助于缓解症状，建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

5.牙龈纤维瘤病

牙龈纤维瘤病是一种罕见的遗传性结缔组织疾病，主要累及牙龈组织，导致牙龈增生和肿胀。针对此病的治疗方法包括龈切除术、龈瓣翻转术等手术方式，在医生的操作下进行。

日常生活中应关注口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。建议进行牙周探诊以评估牙龈健康状况，还可进行血常规检查以及维生素水平检测，以便及时发现并处理潜在的问题。