慢性咽喉炎总是鼻塞咳嗽

慢性咽喉炎伴有鼻塞和咳嗽症状时，可采用中药调理、鼻腔冲洗、咽部理疗、穴位针灸、吸入性糖皮质激素喷雾等非手术治疗方法来缓解症状。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、润燥止咳等功效的中药材来缓解症状。适用于因肺胃积热所致的慢性咽喉炎伴有鼻塞、咳嗽等症状。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔内部，每日可根据需要多次进行。适合于存在过敏性鼻炎或其他上呼吸道疾病时，可减少炎症分泌物及致敏原对黏膜的刺激。

3.咽部理疗

采用低频电疗法、超声波治疗等方式对咽喉区域进行非侵入式物理干预。针对慢性咽喉炎患者常见的黏膜充血水肿情况有较好的改善效果。

4.穴位针灸

选取特定经络上的穴位进行刺络放血或电针刺激以调节气血流通。对于某些因情志不畅引起的喉咙不适感也有一定帮助作用。

5.吸入性糖皮质激素喷雾

直接将含有强效抗炎成分的喷雾剂喷入气道内以减轻局部发红、肿胀。主要针对哮喘急性发作期或长期控制不佳的情况提供快速且持久的缓解。

在治疗慢性咽喉炎伴随的鼻塞和咳嗽时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。同时建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进其排出。