孕期鼻炎、咽炎不好怎么办

孕期鼻炎、咽炎可以采取中药调理、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、咽部保湿、鼻内糖皮质激素喷雾等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具个体化方剂，如麻黄汤加减，以缓解孕期鼻炎、咽炎。需在有资质的中医师指导下使用。适用于孕妇体质虚弱、气血不足所致的鼻炎、咽炎。

2.鼻腔冲洗

采用生理盐水或专用冲洗液经由软式或硬式装置清洁两侧鼻腔，每日可多次进行。此方法适合于存在大量黏性分泌物者，能减少炎症因子刺激而缓解不适感。

3.蒸汽吸入

利用热水蒸汽熏蒸面部及咽喉区域，每次10-15分钟，每日数次。对于改善局部血液循环、促进分泌物排出具有积极作用，并有助于舒缓呼吸道黏膜。

4.咽部保湿

通过增加室内湿度、频繁饮水以及食用湿热食物来提高咽部水分含量。适宜于因空气干燥引起咽部不适的情况，可减轻黏膜干涩感。

5.鼻内糖皮质激素喷雾

通过抑制免疫反应和减少细胞因子产生来降低气道炎症水平，通常为每日一次喷入。主要针对长期持续性症状控制，对过敏性鼻炎及哮喘有效。

孕期患鼻炎、咽炎时，应避免擅自用药以免影响胎儿健康。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生的指导下使用安全有效的药物进行治疗。