慢性鼻咽炎怎么治

慢性鼻咽炎可以通过生活方式调整、鼻腔冲洗、咽部保湿、中药调理、鼻内糖皮质激素喷雾等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、控制室内湿度等方式减轻症状。适用于存在环境刺激因素且希望减少症状的情况。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔，每日根据需要进行多次冲洗。适合于有大量黏性分泌物或想清除异物时使用。

3.咽部保湿

保持适当的室内湿度，并可适当食用湿化剂以增加咽喉部位水分。对于存在干燥性咽炎者具有缓解不适的作用。

4.中药调理

在医生指导下服用清热解毒、润燥止咳类中成药，如蒲地蓝口服液、养阴口含片等。针对长期存在咽喉干痒、咳嗽等症状时可以考虑应用。

5.鼻内糖皮质激素喷雾

局部使用高剂量糖皮质激素喷雾如丙酸倍他米松、氟替卡松来抑制免疫反应和减少粘膜炎症。主要针对长期或严重症状患者，需医师处方并在监控下使用。

慢性鼻咽炎患者应避免接触已知过敏原，如烟草烟雾、尘螨等。建议定期进行适度运动，如慢跑、太极，以增强机体免疫力，预防感冒，减少上呼吸道感染的发生频率。