治疗阳痿的办法有哪些

阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚硬、维持时间短等，通常与多种因素有关。若存在阳痿的情况，在进行有效治疗之前，需要明确引起阳痿的原因，然后根据原因选择合适的治疗方法，包括心理调整和疏导、生活方式调整以及药物治疗。

一、心理调整和疏导

1.转移注意力：如果是因为工作压力大、生活节奏快等因素导致的阳痿，可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张情绪，从而改善阳痿的症状。

2.交流沟通：部分男性由于性知识缺乏或者夫妻关系不和谐出现阳痿症状，此时建议夫妻双方互相交流、理解，并且积极参加夫妻间的互动活动，以增进感情，逐渐恢复正常的勃起功能。

二、生活方式调整

日常生活中应养成良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，还应该注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，规律作息，保证充足的睡眠，均有助于机体的恢复。

三、药物治疗

1.5-型磷酸二酯酶抑制剂：是目前临床上治疗阳痿较为常用的药物之一，常用药物有西地那非、伐尼克兰、他达拉非等，通过松弛平滑肌，扩张血管来促进阴茎充血勃起，进而达到治疗阳痿的作用。

2.扩血管药：主要是通过扩张阴茎动脉，同时一定程度上也能够舒张海绵体平滑肌，使血液流入海绵体而起到治疗作用，临床中常用于治疗阳痿的药物主要有盐酸阿扑吗啡、罂粟碱等。

3.雌激素类药物：例如甲睾酮软胶囊，可以增强全身及生殖系统的功能，对内分泌调节紊乱引起的阳痿有一定的疗效。

4.其他药物：中医角度来讲，部分患者属于肾虚所致的阳痿，可使用具有补肾功效的中成药，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸等进行调理。

四、手术治疗

如果是器质性疾病造成的阳痿，比如包皮系带过短、尿道下裂、脊髓损伤等原因造成阴茎供血障碍，可通过手术矫正上述疾病，术后配合以上方法综合治疗，一般预后较好。