得了勃起障碍要注意什么

男性若存在勃起功能障碍，在治疗期间以及日常生活中需要注意的事项比较多。如果出现其他不适症状，建议及时去医院男科或泌尿外科就诊，完善阴茎海绵体造影检查明确诊断。

一、治疗期间注意事项

1.保持良好心态：由于心理因素是导致男性勃起功能障碍的重要原因，因此在治疗过程中需要放松心情，避免过度紧张和焦虑，必要时可以进行心理咨询。

2.遵医嘱用药：对于勃起功能障碍的情况，可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非片等药物进行改善，也可以外用局部麻醉剂，如盐酸利多卡因凝胶涂抹于龟头部位后同房，能够提高性生活的质量。

3.规律生活作息：平时还需要注意不要熬夜，早睡早起，合理饮食，适量运动锻炼身体，都有助于身体健康。

4.夫妻双方共同配合：该病的发生还可能与女方对男方不满有关，因此男女双方需积极沟通，相互配合，有助于缓解病情。

二、日常生活中注意事项

1.远离不良刺激：比如吸烟喝酒、手淫习惯、精神压力过大等因素都可能会引起勃起功能障碍，患者应戒掉这些不良的生活习惯，适当释放压力。

2.调整饮食结构：日常生活中要以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，补充体内维生素，还要减少辛辣刺激油腻食物摄入，以免影响疾病恢复。

3.选择宽松舒适的内裤：日常穿内裤尽量选择棉质透气性好的材质，保证会阴部卫生及清洁干燥，防止细菌滋生感染。

4.定期复查：日常生活中应注意观察自身情况，定期到医院复诊，了解病情发展情况。

此外，中医角度来说，还可通过针灸穴位的方法辅助治疗，常用的穴位包括命门穴、腰阳关穴、肾俞穴、太溪穴、照海穴等。同时还可以采用按摩的方法来促进血液循环，增强机体抗病能力。