刷牙把牙结石刷掉了

刷牙把牙结石刷掉了可以考虑采取龈上洁治术、龈下刮治术、超声波洁牙、含氟牙膏使用、牙齿颈部磨改等治疗措施进行治疗。

1.龈上洁治术

龈上洁治术通过专业工具去除软硬组织表面的菌斑、结石等，以减少炎症和促进愈合；常见器械包括探针、刮匙等。 此方法适用于轻度至中度的牙周病患者，旨在清除可见的菌斑和结石。

2.龈下刮治术

龈下刮治术是针对深层牙石及菌斑的一种深度清洁技术，利用特定工具深入龈下彻底清理。 该手术适合重度牙周炎或有深部牙石积聚的情况。

3.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石，并配合水流冲洗；其工作头上有不同形状的工作尖，如圆钝形、锥形、球形等，分别用于不同的部位。 该设备适合常规口腔保健以及特殊需要时使用。

4.含氟牙膏使用

含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿的发生；选择含氟量适宜的产品并在每次刷牙后漱口即可。 一般情况下每天早晚各一次，儿童可根据年龄调整频率。

5.牙齿颈部磨改

牙齿颈部磨改通过打磨过陡或过硬的边缘来改善咀嚼功能和美观；具体操作由医生根据个体情况决定。 适应于因外伤导致牙齿磨损不均或咬合异常引起不适者。

在进行龈上洁治术后，应避免进食硬质食物，以免影响新附着的牙石。此外，定期复查和维护也是确保长期效果的关键。