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不经常咀嚼有牙结石吗
核心提示：不经常咀嚼可能会影响牙结石的形成。
不经常咀嚼可能会影响牙结石的形成。
经常咀嚼有助于将食物磨碎并与唾液混合，减少食物残渣在口腔中的停留时间。而当食物残渣长时间停留在口腔中时，会为细菌提供繁殖条件，这些细菌可以利用食物产生酸性物质，进而腐蚀牙釉质，促使牙结石形成。因此，不经常咀嚼可能导致牙结石的发生风险增加。
存在牙周炎、长期服用抗癫痫药物等也可能导致牙结石堆积。这些因素都与口腔卫生不佳有关，会导致菌斑积聚，从而促进牙结石的形成。
保持良好的口腔卫生习惯是预防牙结石的关键。每天至少刷牙两次，并使用牙线或间隙刷清洁难以到达的部位。定期到牙科医生处进行洁牙，以清除牙结石。
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