腰肌劳损拔罐位置

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症。患者主要表现为反复发作的腰部酸痛或胀痛，在急性发作时可伴有发热、筋膜炎疼痛等症状。腰肌劳损拔罐的位置包括肾俞穴、命门穴、委中穴等。

一、主穴

1.肾俞穴：在脊柱区第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。该穴位具有滋补肾脏、清热利水的作用，主治腰背痛、神经衰弱以及高血压等疾病。

2.命门穴：在脊柱区第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。该穴位属于督脉腧穴，具有温益肾气、壮阳强腰的功效，可以治疗泄痢、脱肛、遗精早泄、月经不调、阳痿、不孕、腰脊强痛、坐骨神经痛、腰骶部疼痛或者下肢瘫痪等病症。

3.委中穴：位于膝后区，腘横纹中点。该穴位是人体重要穴位之一，具有泻热通络、除湿止痛的功能，对于腰背痛疗效显著，常用于治疗伤风感冒、腰背扭挫伤、腰肌劳损、腰间盘突出等病证。

二、配穴

1.承山穴：在小腿后方，腓肠肌两肌腹与肌腱交界处，伸屈小腿时所形成的折痕中。该穴位具有舒筋活络、退翳明目的作用，主治腰背痛、下肢痿痹、小儿惊风等病证。

2.昆仑穴：在足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中。该穴位具有祛风湿、壮肾阳、聪耳明目、通经活络的功能，主治腰背痛、下肢痿痹、小便不利、癫狂痫、耳鸣耳聋等病证。

以上为腰肌劳损拔罐的主要穴位，但需要注意的是，由于每个患者的病情不同，选择的穴位也会有所不同，因此建议患者及时就医，并由专业医生进行辨证论治。此外，对于孕妇及皮肤有溃疡者不宜使用拔罐疗法，以免造成不良后果。