例假前腰酸背痛小腹痛

例假是指月经。在来月经之前出现腰酸、背痛和小腹部疼痛的情况，在临床上属于正常现象，是由于盆腔内的血液循环比较丰富，并且激素水平发生变化所引起的，建议可以暂时观察。如果症状严重，则可能是子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病引起。

一、生理性原因

1.生理期：女性在来月经之前，体内的前列腺素分泌增多，可能会导致子宫收缩，从而引发腰部以及背部的放射性疼痛，还会伴随有下腹部坠胀感。这属于正常的生理反应，不需要特殊治疗，注意休息即可。

2.雌孕激素变化：若女性本身体质较差，体内激素水平不稳定，在经前期会出现不适症状，如腰酸、乏力、嗜睡、食欲不振、情绪焦躁易怒等表现。此时应注意保暖，避免受凉，饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物。

二、病理性原因

1.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种有生长活性的子宫内膜组织，位于宫体以外其他部位，主要与免疫功能缺陷、内分泌失调有关。患者常表现为腰骶部或肛门坠胀感，同时可伴有痛经进行性加重等症状。可以在医生指导下使用米非司酮片、复方左炔诺孕酮片等药物进行治疗，也可以遵医嘱选择盐酸达那唑胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物改善病情。

2.卵巢囊肿：卵巢囊肿可能与环境因素、生活方式等多种内外因素共同作用有关，患者通常无明显症状，但随着囊肿体积增大，患者可能出现下腹部隐痛或者饱胀感。若囊肿持续存在，需要及时前往医院就诊，完善相关检查后采取手术切除病变部位。

除上述常见情况外，还可见于盆腔炎、宫颈炎、附件炎等情况，也可能由泌尿系统结石等因素诱发。如果不适症状长期未缓解，应及时就医明确诊断。