腰肌劳损热敷管用吗

腰肌劳损的患者热敷是管用的，因为热敷可以促进局部血液循环，放松腰部肌肉，从而缓解腰部疼痛等不适症状，但对腰肌劳损本身，以及腰肌劳损引起的相关疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，没有治疗作用，建议患者进行药物治疗、物理治疗。

一、热敷：

腰肌劳损的患者可以使用热水袋、热盐袋或者热毛巾进行热敷，可以促进局部血液循环，放松腰部肌肉，缓解腰部肌肉紧张，从而减轻腰部疼痛等不适症状，所以腰肌劳损热敷管用。

二、药物治疗：

1、非甾体类抗炎药：比如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等，这类药物可以抑制局部炎症介质，从而改善腰肌劳损引起的疼痛症状;

2、消肿类药物：如迈之灵片等，腰肌劳损会引起局部肿胀，使用消肿类药物后，可以促进肿胀消退，同时也可以改善腰肌劳损引起的疼痛;

3、肌肉松弛类药物：如盐酸乙哌立松片等，腰肌劳损会引起腰部肌肉痉挛、僵硬，使用肌肉松弛类药物后，可以使痉挛僵硬得到缓解，从而改善腰肌劳损引起的疼痛症状;

4、中成药：如活血止痛胶囊、藤黄健骨胶囊等，中成药具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可遵医嘱用于治疗腰肌劳损。

三、物理治疗：

如按摩、针灸、推拿、中药熏蒸等，按摩可以缓解疼痛，针灸和推拿也可以缓解疼痛，中药熏蒸可以温经散寒、舒筋活络、活血化瘀，可遵医嘱用于治疗腰肌劳损。

如果患者出现腰肌劳损，建议及时到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时也要注意腰部保暖，避免受凉。