艾灸治疗腰肌劳损吗

艾灸可以缓解腰肌劳损的症状，但对腰肌劳损本身治疗效果不佳。腰肌劳损在中医属于痹证的范畴，患者可以通过艾灸穴位、艾灸操作方法，以及配合其他药物等进行治疗。

1、穴位：腰肌劳损患者可以选择阿是穴、承扶穴、委中穴、夹脊穴、命门穴、环跳穴等，这类穴位比较常用，大部分腰肌劳损患者会出现腰部疼痛，以及活动受限等症状，可以通过艾灸上述穴位，缓解疼痛的症状;

2、艾灸操作方法：艾灸时可以使用艾条或者艾柱等，在距离皮肤一定距离处进行悬灸，使患者产生温热感，一般艾灸15-20分钟即可，时间不要太长，以免出现烫伤的情况;

3、配合药物：如果患者出现腰痛明显时，可以加用松肌止痛膏等药物进行治疗。如果患者出现下肢麻木等症状时，可以加用营养神经的药物，如甲钴胺片等。另外，还可以加用消炎止痛的药物，如布洛芬、塞来昔布等，通过综合治疗，艾灸可以缓解腰肌劳损的症状，但对腰肌劳损本身治疗效果不佳;

4、其他方面：如果患者腰肌劳损时间比较长，并出现腰椎滑脱、腰椎不稳等症状时，则不适合进行艾灸治疗。此时如果进行艾灸，可能会导致滑脱、不稳的情况加重。

对于腰肌劳损患者而言，除使用艾灸治疗外，平时还应该注意避免久站、久坐、弯腰、负重等。患者还要注意局部保暖，避免受凉，在寒冷天气时尽量穿高腰衣服，以免寒湿侵袭局部。另外，还可进行适当运动，如游泳、小燕飞等，有利于增强体质，改善腰肌劳损症状。