夜间宫缩伴有腹痛腰酸怎么办

出现夜间宫缩伴有腹痛、腰酸时，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。出现夜间宫缩伴有腹痛、腰酸的情况，通常是由于规律宫缩导致，只有子宫收缩后才能将胎儿、羊水排出体外，如果宫缩逐渐加强并出现腹痛、腰酸，可能是先兆临产。

1、一般治疗：孕妇可以尝试改变睡姿，尽量侧卧，然后在腰部垫枕头，还可以做深呼吸，放松身心，此外，尽量吃一些高热量、高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充营养，并且可以适当多喝一些温水，避免出现便秘的情况;

2、物理治疗：如果孕妇已经到孕晚期，可以在家人的陪伴下前往医院进行推拿、按摩，并且可以用热水袋、电热毯热敷腹部，促进子宫血液循环，以缓解宫缩导致的腹痛、腰酸症状;

3、药物治疗：如果孕妇经过一般治疗、物理治疗后，宫缩伴有腹痛、腰酸的症状没有得到缓解，可以在医生的指导下适当使用药物进行缓解，常用药物有硫酸镁注射液、醋酸阿托西班注射液等，但是需要注意的是，孕妇应避免自行使用药物，以免对自身以及胎儿健康造成影响;

4、其他治疗：如果孕妇在夜间宫缩伴有腹痛、腰酸症状比较严重，建议及时前往医院进行就诊，可以在医生的指导下进行胎心监测，如果胎心监测出现异常，可以及时进行吸氧治疗。

出现夜间宫缩伴有腹痛、腰酸的情况时，孕妇应积极前往医院产科就诊，通过B超检查、血常规检查等明确具体情况，孕妇平时应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。