感冒引起腹痛腰酸背痛怎么办

感冒引起腹痛、腰酸背痛时，要及时治疗感冒，同时也要缓解腰酸背痛的症状。一般可以通过休息、按摩、饮食调理等方式缓解，必要时也可遵医嘱进行药物治疗。

1、休息：感冒后出现腹痛、腰酸背痛的情况，可能是由于感冒导致身体虚弱引起，此时要注意多休息，避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，不利于病情恢复;

2、按摩：感冒引起腹痛、腰酸背痛时，可以对腹部进行按摩，能够促进局部血液循环，有利于缓解腹痛症状，同时也可缓解腰酸背痛的情况。但在按摩时一定要注意力度，不要用力按摩，以免对身体产生不适影响;

3、饮食调理：如果感冒后饮食不当也可能会导致肠胃功能紊乱，从而加重腹痛、腰酸背痛的症状。因此，在恢复期间要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需的营养成分，也有助于身体恢复;

4、药物治疗：如果上述方式没有改善或症状持续加重，也可以在医生的指导下服用抗感冒药物进行治疗，比如感冒胶囊、连花清瘟胶囊等。如果出现了发烧情况，体温在38.5°C以上，也可以遵医嘱服用退烧药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。

在日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要做好保暖措施，避免着凉。