例假特别少几乎没有怎么办

例假特别少几乎没有可以采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜增厚术等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律运动等方式改善内分泌状态，从而影响月经量。适用于经期管理中的一般性指导，不涉及特定疾病或症状。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于维持生殖系统健康，对月经量有一定的促进作用。在医生指导下，针对月经量减少的情况进行针对性补充。

3.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来影响月经量，如雌激素类药物戊酸雌二醇片、结合孕激素类药物醋酸甲羟孕酮片等。此方法用于治疗因激素失衡导致的月经异常。需遵医嘱使用，并定期监测副作用。

4.中药调理

中医认为月经量少可能与气血不足有关，可通过补益气血的中药方剂如四物汤进行调理。对于体质虚弱引起的月经量少有较好效果。需个体化配方，并考虑合并症。

5.子宫内膜增厚术

手术旨在增加子宫内膜厚度以提高受孕机会，包括宫腔镜下子宫内膜电切术或激光消融术。主要应用于不孕不育、反复流产等情况下改善子宫内膜环境。术后需注意感染预防及恢复过程中的身体反应。

月经量过少可能会影响生育能力和身体健康，建议患者及时就医，在专业医生指导下进行针对性处理。