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来例假洗头好不好
核心提示：来例假期间洗头有一定的好处，但要控制好水温，并且洗完后及时吹干头发。
来例假期间洗头有一定的好处，但要控制好水温，并且洗完后及时吹干头发。
来例假期间，由于体内激素水平的变化，可能会出现皮肤瘙痒的情况。适当清洗可以缓解不适症状，不会影响正常的月经周期和经血量。此外，还可以促进新陈代谢，改善皮肤状态。但需注意水温不宜过高，以免刺激头皮及皮肤，引起皮炎等疾病。
若患者存在痛经、头痛等症状，则应避免在例假期间洗头，以免加重病情。
针对来例假这一生理现象，在此期间应注意保暖，避免受凉，同时也要做好个人卫生护理，勤换内裤以及卫生巾。
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