月经不调怎么调理比较好，可以治疗根本

月经不调可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行调理，以达到治疗根本的目的。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来缓解内分泌紊乱，从而达到调节月经的目的。适用于轻度月经不调患者，旨在通过非药物手段优化生活习惯以辅助治疗。

2.营养补充

合理补充维生素E、铁元素等营养素有助于促进子宫内膜生长，进而影响月经周期。此方法适合因营养不良导致的月经不调患者使用。

3.中药调理

中医认为月经不调与气血失调有关，采用中药可平衡体内阴阳，使经期恢复正常。对于气滞血瘀引起的月经不调有较好效果。需在专业中医师指导下服用相应方剂。

4.激素疗法

激素疗法通过调节体内的雌孕激素水平来间接影响卵泡发育及子宫内膜变化，达到稳定月经周期的效果。主要针对更年期前后的绝经过渡期女性以及因卵巢功能减退引起月经不调的情况。须遵医嘱选择合适的口服或外用激素替代产品。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术的一种，通过减少卵巢皮质中卵泡的数量来降低雄激素水平，间接影响月经周期。手术适应于多囊卵巢综合征所致的月经不调。术后需注意伤口护理及身体恢复情况。

月经不调若未及时处理可能会影响生育能力，建议定期体检，以便早期发现并干预相关风险因素。