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熬夜会使月经推迟吗？
核心提示：长时间熬夜可能会影响月经周期，导致月经推迟。
长时间熬夜可能会影响月经周期，导致月经推迟。
经常熬夜会打破正常的生物钟节律，使身体一直处于应激状态，此时体内肾上腺皮质激素水平升高，会引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，导致黄体期延长或排卵障碍，从而影响月经来潮的时间。此外，长期睡眠不足还可能会导致免疫力下降、内分泌失调等问题，进一步加重月经推迟的现象。
偶尔一次熬夜通常不会造成太大影响，但如果连续多天熬夜则可能导致机体免疫系统和内分泌系统紊乱，进而干扰正常月经周期。
对于长时间存在失眠症状的人群而言，可以选择服用安神补脑液等中成药调理睡眠质量，但需遵医嘱进行。日常生活中还要注意保持规律作息，避免过度劳累，有助于改善不适症状。
