抑郁症的表现及治疗有什么
时间:2024-05-04 作者:厦门优眠精神心理专科
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,建议寻求专业医生的帮助进行治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落,其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中,伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制,信息加工能力受损,会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况。当认知活动受到影响时,会对日常生活中的事情失去兴趣。典型表现为对以前感兴趣的事物失去热情,对任何事物都提不起兴致。
3.疲劳迟钝
主要是因为长时间的压力积累和过度的脑力劳动导致的大脑皮层功能紊乱,使大脑得不到充分休息而引发的症状。患者会感到身体疲乏无力,行动迟缓,思维反应变慢。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自我评价降低,产生厌世的心理,严重者会出现自杀倾向,与心理-社会因素影响中枢神经系统,导致高级神经活动功能障碍有关。患者可能会经常贬低自己,觉得自己一无是处,缺乏自信和自尊心。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学、心理学和社会环境等多种因素相互作用引起的,这些因素可能导致神经递质失衡,进而影响睡眠质量。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难,这进一步加剧了情绪低落的感觉。
针对抑郁症的相关诊断,可以进行临床评估、心理测量以及必要时的实验室检测,如血常规、生化检查等。治疗措施主要包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等,以及心理治疗,如认知行为疗法、支持性心理治疗等。建议患者保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,同时可适当进行运动锻炼,如散步、瑜伽等,有助于缓解压力,改善情绪状态。