治疗前列腺和精囊炎可采取抗生素治疗、中药调理、前列腺按摩、生活方式调整、坐浴疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.抗生素治疗

　　抗生素治疗通常通过口服或注射给药，选择合适的抗生素如头孢菌素、氟喹诺酮类药物，疗程依据感染严重程度确定。此措施针对细菌引起的前列腺和精囊炎有效，可抑制或杀死致病微生物，减轻炎症反应。

　　2.中药调理

　　患者可在医生指导下使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等具有清热解毒功效的中成药缓解不适症状。上述药物能够改善湿热下注所致的淋症、腰痛等症状，从而辅助治疗前列腺和精囊炎。

　　3.前列腺按摩

　　前列腺按摩是经由肛门对前列腺施加压力的一种技术，在专业人员操作下定期进行。此方法有助于移除阻塞在前列腺中的分泌物，促进血液循环，但须谨慎操作以避免损伤直肠壁。

　　4.生活方式调整

　　生活方式调整包括戒烟限酒、规律排尿、避免久坐及过度性生活等行为改变。这些举措有助于减少前列腺充血和水肿，缓解相关症状；长期坚持会对病情管理有益。

　　5.坐浴疗法

　　坐浴疗法涉及将臀部浸入温水中，每日数次，根据需要增加次数。利用水温作用促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，适用于轻度至中度的前列腺和精囊炎。

　　在治疗前列腺和精囊炎的同时，建议患者避免长时间骑车或驾车，以减少压迫和刺激。此外，应保持充足的水分摄入，有利于促进体内代谢废物的排出，维护泌尿系统的健康。