慢性肝炎吃什么好

慢性肝炎患者应以高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食为主，适量吃新鲜的蔬菜、水果等食物较好。慢性肝炎患者常有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等消化道症状，身体能量消耗较大。但仅通过饮食无法治疗慢性肝炎，想要得到根治，还需进行药物治疗。

一、饮食：

1、高热量食物：慢性肝炎患者需保证每日热量的摄入，才能保证机体的正常运作，可多吃蛋类、奶类、豆类等食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等;

2、高蛋白食物：慢性肝炎患者大多有肝功能障碍，可出现低蛋白血症，应适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、鱼虾等;

3、高维生素食物：慢性肝炎患者易缺乏维生素，可多吃胡萝卜、菠菜、小白菜、柑橘、枣、橙子等新鲜的蔬菜、水果，补充维生素;

4、低脂肪饮食：慢性肝炎患者肝功能异常时，胆汁分泌较少，脂肪代谢能力下降，建议吃低脂肪饮食，如精瘦肉、鸡胸肉、芹菜等。

二、药物：

1、抗病毒药物：慢性肝炎患者可遵医嘱使用核苷类似物，如恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等，或者非核苷类似物，如索非布韦、达卡他韦等;

2、保肝降酶药物：可遵医嘱使用易善复、甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽等药物，促进肝细胞修复和再生，降低转氨酶;

3、促进肝细胞修复药物：如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等，可减轻肝脏脂质过氧化损伤，改善肝功能;

4、促进肝脏解毒药物：如门冬氨酸钾镁等，有利于促进毒素代谢，增强肝细胞解毒功能。

此外，日常生活中慢性肝炎患者应禁酒，避免进食油炸、辛辣、刺激、高脂肪、高糖食物。避免过度劳累、熬夜，保持心情舒畅，对疾病的康复也有一定好处。