白带发黄吃什么食疗

白带发黄可以考虑食用红豆、薏米、山药、莲子、芡实进行食疗。需要提醒的是，食物并不能直接治疗白带异常，若症状持续或加重，应及时就医。

1.红豆

红豆具有利尿消肿的作用，能够促进体内废物排出，有助于改善湿气过重引起白带异常的情况。此外还可以辅助治疗水肿脚气、小便不利等不适症状。对于脾胃虚弱者而言，适当进食红豆可起到一定的补血作用。

2.薏米

薏米有利水渗湿的功效，有利于祛除体内的湿邪之气，从而减轻湿邪侵袭引起的白带颜色改变。薏米还具有健脾止泻的作用，适用于缓解脾虚泄泻的症状。长期服用薏米可以起到美白肌肤的效果。

3.山药

山药是一种常见的中药材，味甘性平，入肺、肾经，具有益气养阴、固精止带的功效，主治脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳等症状，因此也可用于缓解因脾虚导致的白带量多质稀。山药中的黏液蛋白能降低血糖，预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪堆积。

4.莲子

莲子具有清热解毒的功效，适量食用可以清除体内的湿热之气，进而达到调理白带的目的。莲子还可归心、脾两经，能够滋养心神，提高睡眠质量，改善失眠多梦的现象。

5.芡实

芡实具有益肾固精的作用，能够增强肾脏功能，提高生殖能力，对由肾虚引起的白带异常有一定的治疗效果。芡实还有收敛止泻的作用，可用于治疗慢性腹泻、消化不良等症状。长期食用芡实还能帮助调节免疫系统功能，增强机体抵抗力。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多摄入，以免引起胃肠道负担加重。若患者出现白带异常的情况持续不缓解，则建议及时就医进行针对性处理措施。