阴道紧缩有哪些治疗

如果女性在分娩或者流产以后出现阴道松弛的情况，可以通过运动、药物等方式进行改善。若效果不佳，则可以采取手术的方式进行处理。

一、运动

1.凯格尔训练：又称为骨盆底肌锻炼，在排尿时收缩和保持阴道闭合的状态，坚持长期的凯格尔训练能够促进阴道周围组织肌肉力量的增强，从而达到阴道紧致的目的。

2.瑜伽球训练：坐在瑜伽球上，两腿分开与肩同宽，双臂向前伸直，吸气的同时挺胸抬头，然后呼气的同时将臀部向后移，尽量使身体呈一条直线，反复练习可增加阴道壁张力，有助于缓解阴道松弛的症状。

二、药物

如果患者存在心脑血管疾病等严重的基础病，无法耐受上述行为或症状较重者，可以在医生指导下使用雌激素类药物，如普罗雌烯软胶囊等，以促进阴道黏膜增厚并恢复弹性。还可以遵医嘱外用缩宫素喷雾剂，通过局部作用于阴道壁而引起平滑肌收缩，进而使阴道变窄、缩短。

三、手术

主要包括阴道封闭术、阴道前后壁膨出修补术及部分切除缝合术三种方式，其中阴道封闭术是利用自体脂肪注射到阴道内，使阴道光滑有弹性，并且不会影响性生活。另外两种方法都是通过将阴道前壁或者后壁的部分黏膜组织以及筋膜层予以保留，再行阴道前后壁的修复，从而达到阴道紧缩的效果。

四、其他

除以上常见的治疗方法以外，还可采用冷冻疗法、微波理疗等方式来帮助改善阴道松弛的现象。建议根据自身情况选择合适的方法进行治疗。

需要注意的是，由于阴道部位比较敏感，因此平时一定要注意个人卫生，以免细菌感染。此外，还需注意术后需避免长时间站立，以免导致伤口开裂。