打胎后要做阴道紧缩

打胎一般指人工流产。通常情况下，如果患者在进行人工流产后有阴道松弛的情况，可以根据自身需求和医生建议选择药物治疗、物理治疗等方法改善。

1.药物治疗：女性在怀孕期间体内的雌激素和孕激素水平会升高，在停止妊娠之后体内激素水平还没有恢复正常状态，可能会导致子宫颈黏膜组织变软而引起轻微的阴道松弛现象。此时可以在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来调理身体，从而促进子宫收缩，有利于恢复正常的形态。

2.物理治疗：部分女性在进行药物流产或手术流产时，由于流产不全或者对疼痛比较敏感等原因，可能需要再次通过清宫术来进行处理。若多次流产以后没有做好个人护理措施，容易使宫颈受到损伤而导致松弛。可以遵医嘱采用电刺激疗法、激光治疗等方式来缓解症状，能够增加盆底肌张力，进而达到缩小阴道的目的。

此外，如果出现其他不适情况，建议及时就医复查，以免延误病情。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，并且还要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充营养。