膀胱膨出做阴道紧缩

如果女性出现长期反复的尿路感染、性生活不和谐或者分娩损伤等情况时，可能会导致盆底肌功能障碍而引起膀胱膨出。此时可以通过运动锻炼进行改善，也可以通过电刺激疗法、药物治疗等方法促进恢复。当膀胱膨出严重时，则需要考虑手术治疗。

一、运动锻炼

建议患者在平时生活中可以适当进行提肛动作来收缩盆底肌肉群，并且每天坚持15-30分钟，以加强盆底肌肉的力量和张力，从而有助于缓解膀胱膨出的情况。

二、物理疗法

1.电刺激疗法：此类人群还可以采取电刺激疗法，主要是利用低频脉冲电流作用于人体，使被刺激部位温度升高，促进局部血液循环，进而达到放松盆底肌肉的目的，也有助于减轻膀胱膨出的症状。

2.激光治疗：属于一种新型的微创治疗方法，在使用过程中主要利用红外线产生的光热能量对组织进行加热，促使皮肤深层胶原纤维再生，进而加速创面愈合，还可促进炎症吸收，起到消炎杀菌的作用。对于轻度膀胱膨出以及慢性盆腔炎引起的盆底松弛症状有一定效果。

三、药物治疗

如果存在明显的临床表现，如排便困难或反复尿路感染等，可以在医生指导下服用钙离子通道拮抗剂等药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、醋酸地塞米松片等，可帮助缓解不适症状。

四、手术治疗

若上述措施未能有效控制病情进展，还应考虑进行手术治疗，比如无张力修补术、经闭孔尿道中段悬吊术等，能够较好地修复盆底组织并使其恢复正常解剖位置，从而使膀胱、子宫脱垂及尿失禁等症状得到明显好转。

此外，此类人群在生活中还需要注意避免重体力劳动，以免加重病情。同时应注意个人卫生，勤换洗内裤，保持清洁干燥，以防发生感染。