飞蚊症平时怎样预防

飞蚊症一般是指玻璃体混浊。通常情况下，患者可以通过避免剧烈运动、保持用眼卫生等方式来预防玻璃体混浊。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。

1.避免剧烈运动：由于在发生玻璃体混浊后，会导致眼前有黑影飘动的情况发生。如果此时进行跳绳、打篮球等剧烈运动，可能会导致该现象加重，甚至还会对眼睛造成损伤。因此建议患者适当休息，并且还要做好眼部护理措施，以免影响到身体健康。

2.保持用眼卫生：日常生活中要注意用眼卫生，不要长时间近距离看书或者使用电子产品，以免诱发近视的情况发生，从而引起玻璃体混浊的现象。必要时可以遵医嘱通过佩戴眼镜的方式进行矫正，也可以遵医嘱使用珍珠明目滴眼液、复方新斯的明牛磺酸滴眼液等药物进行改善。

3.定期复查：另外患者还可以每年到医院的眼科就诊一次，了解自身情况并积极配合医生治疗。

4.其他方法：除上述方法外，还包括保证充足的睡眠、合理饮食等方法，也能一定程度上预防疾病的发生。

若是患者经过以上处理后，相应症状未得到明显缓解，建议应及时就医治疗。