按摩脚趾改善飞蚊症

按摩对脚趾的飞蚊症有一定的缓解作用，可以通过按摩穴位、按摩全身、改善生活习惯、外用药物等方法缓解飞蚊症。飞蚊症是指玻璃体内出现不透明体造成视野内有斑点、飞蚊等，部分患者会感觉眼前有小虫子飘动，多数为生理性表现，不影响正常生活。

1、穴位按摩：可以按摩瞳孔下方的穴位，如太阳穴、攒竹穴等，也可以按摩四白穴、睛明穴等，可以缓解视疲劳、改善视力，从而缓解飞蚊症;

2、按摩全身：可以按摩安眠穴、风池穴、太阳穴、风府穴等，可以缓解视疲劳、改善头晕、头痛症状，从而缓解飞蚊症;

3、改善生活习惯：日常生活中需要注意休息，减少看电子产品的时间，特别是不要关灯看手机，同时注意不要熬夜。晚上睡觉前不要趴着、躺着看手机，也不要关灯看手机，可以保护眼睛;

4、外用药物：如果眼睛飞蚊症较严重，已经影响到正常的视觉功能，此时不建议口服药物，建议在医生指导下使用氨碘肽滴眼液，此类药物可以营养眼睛、改善视力。除此之外，也可以在玻璃体内注射抗生素等，如左氧氟沙星滴眼液等，可以抑制炎症以及炎性渗出物，从而缓解飞蚊症。

对于经常有飞蚊症的患者，建议前往医院进行眼底检查，以排除病理性飞蚊症。如果是病理性飞蚊症，则需要在医生指导下针对原发病进行治疗。