得了飞蚊症要注意哪些

飞蚊症是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼前有飘动的小黑影，多数是由玻璃体液化导致。得了飞蚊症要注意避免过度用眼、注意休息、注意饮食、定期复查、注意眼部卫生等。

1、避免过度用眼：患者平时要注意避免长时间近距离用眼，不要在黑暗的环境下看书或者看电子产品，外出时可以带太阳镜，有助于缓解视疲劳，从而预防飞蚊症加重;

2、注意休息：患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要让眼睛过度劳累，有助于改善飞蚊症的症状;

3、注意饮食：建议患者多吃含碘的食物，如海带、紫菜等，经常食用对眼睛有益处。此外，还应多吃富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、蓝莓、菠菜等，补充维生素C，增强自身体质;

4、定期复查：患者出现飞蚊症后，应遵医嘱定期复查眼底，明确病情发展。如果眼底出现变性或裂孔等情况，则需要及时进行手术治疗;

5、注意眼部卫生：患者平时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，不要在不干净的水中游泳，外出时佩戴墨镜，避免眼睛受到外伤或感染。

得了飞蚊症的患者除注意上述注意事项外，还要积极治疗，可在医生指导下使用氨碘肽滴眼液等药物治疗，或者进行激光治疗、玻璃体切除术等。同时还要保持心情舒畅，避免情绪过于激动或紧张。