扫描下载莲子心能吃吗
核心提示：莲子心可以吃。
莲子心可以吃。
莲子心是成熟的莲子中央绿色的胚芽，虽然带有苦味，但其营养价值较高，适当食用对人体有益。
对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群不建议过多食用莲子心，以免引起腹泻等不适症状。
在食用莲子心时需注意适量原则，并且不宜长期大量食用，避免出现不良反应。
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收录14502种疾病、症状
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核心提示：莲子心可以吃。
莲子心可以吃。
莲子心是成熟的莲子中央绿色的胚芽，虽然带有苦味，但其营养价值较高，适当食用对人体有益。
对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群不建议过多食用莲子心，以免引起腹泻等不适症状。
在食用莲子心时需注意适量原则，并且不宜长期大量食用，避免出现不良反应。
