腺样体肥大按摩方法

临床上不存在腺样体肥大这种疾病。若患者出现鼻塞、流涕等不适症状，考虑可能与感冒有关，也可能是由于腺样体残留或炎症刺激导致的腺样体增生肥大所致，建议及时就医明确诊断，并进行针对性治疗。

如果存在感冒的情况，可以使用拇指指腹在迎香穴(位于面部鼻翼外缘中点旁开0.5寸)处按揉3-5分钟，以局部有酸胀感为佳，然后换另一只手按揉对侧迎香穴，也可帮助缓解鼻部通气不畅的症状。另外还可以用拇指指腹分别按揉两侧上迎香穴(位于面部鼻翼外缘中点旁开0.5寸)，配合双侧印堂穴(位于眉梢上方1.5寸处)，可促进鼻腔通畅，改善腺样体增生肥大的情况。此外，还可采用提捏耳尖的方法来辅助缓解鼻塞等症状，即将双手的食指和中指紧贴耳朵，然后提起耳廓，反复2-3次后松手，一般也会有一定的效果。

对于因腺样体增生肥大而引起的上述症状，则需要积极就诊于耳鼻喉科，在医生指导下应用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，或者遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物控制感染，必要时需进行手术切除部分腺样体组织。