眩晕要怎么护理

　　眩晕是一种突发的，没有收到外界刺激而出现的自身或外物运动的错觉，可以表现为旋转先，上下，前后，左右摇动晃动，导致身体平衡系统功能出现障碍的疾病。治疗眩晕首先要找出引起眩晕的病因，在进行治疗，很多患者的眩晕症状是间歇性和突然发作的，因此不能够预料什么时候会出现眩晕，因此必须要小心护理，预防出现眩晕是摔倒酿成悲剧。

　　心理护理

　　首先患者需要知道自己出现眩晕的原因，医生要将病情告诉患者，鼓励患者配合治疗和护理的工作，家属要注意陪护患者，提供心理和社会的支持，避免患者产生担心和忧郁的情绪。为患者提供舒适安静的休息环境，尽量满足患者的需求。

　　一般护理

　　当患者要下床活动的时候，最好有护理人员或家属在身边。但最好的办法是绝对卧床休息，尽量避免下床活动。如果眩晕严重，可以在医生的指导下服用镇静或扩血管的药物帮助缓解。但避免长期服用造成依赖，产生抗药性对患者的身体是十分有害的。

　　饮食护理

　　治疗期间，要鼓励患者多进食，可以禁止流质食物和软食，少食多餐，保持体内的血糖平衡，不易出现眩晕。如果患者出现剧烈的呕吐和拒绝进食，要遵照医嘱为患者补液，时刻保持水和电解质的平衡。

　　出院后护理

　　建议患者在病情稳定之后，可以坚持进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，避免眩晕再次发生。要养成健康的生活习惯，注意劳逸结合，三餐定时规律，避免过度劳累。遵照医生的嘱咐进行戒烟和戒酒，经常保持乐观平和的心态，尽量不要情绪波动太大。如果眩晕经常发作，则需要避免从事高空作业和驾驶等工作。

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